Xavi està fort

En els gimnasos d'halterofília es requerixen accessoris específics per a la pràctica d'este esport, com per exemple: Barres (palanquetes) , discos (de 0.5 - 1 - 1,5 - 2 - 2,5 - 5 - 10 - 15 - 20 i 25 kg) , para'ls per a barres, embolics d'altura, bancs (seients) , plataformes, magnèsia i altres.

En l'harterofilia hi ha persones que alçen mes de 180 quilograms. També hi han xiquets de 10-14 anys que alçen mes de 100 quilograms. L'altre dia hi va hi haure una persona que va alçar 215 quilograms. També van fer una competició en Madrid de qui alçava mes quilogrms, hi va guanyar un chino que pesava 145 quilograms. Prompte tindreu noves notícies.

Aquest es el meu blog en el cual vaig a donar notícies sobre l'halterofilia. Visc a Simat de la Valldigna [valència] i sóc alumne de IES Jaume El Just II. Tinc molt d'interés per aquest esport i també m'agrada molt el futbol. Espere que vos agrade .